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第1天 上海-恩施

早餐：不含 中餐： 含 晚餐：含

住宿：恩施大峡谷五星女儿寨

上海搭乘飞机抵达被誉为绝色仙境、世界硒都——湖北【恩施】（这里是神秘的北纬30，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情）。车赴【腾龙洞】是国家AAAAA级景区，位于湖北省利川市，属中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。腾龙洞整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个，为湖北省省级风景名胜区。后车赴恩施大峡谷入住。

参考飞机：上海浦东-恩施9C8523（07:20-09:55）

第2天 恩施大峡谷

早餐：含早 中餐： 含餐 晚餐：含餐

住宿：恩施五星奥山雅阁酒店/华美达

早餐后游览【恩施大峡谷】(车程1.5小时，游览约5小时，含景区交通车30元/人，不含垂直电梯30元/人)，抵达景点后游览【云龙河地缝】（游览约1小时）全长约20公里,平均深度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状。地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见，后游览【七星寨】（游览时间约3-4小时。不含上行索道105元/人，下行100元/人，电梯30元/人），被称为世界上最美丽的大峡谷之一，峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；云龙游弋的地缝美。表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌天然博物馆。游览结束后返回恩施。

温馨提示：因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店。
晚餐享用精美特色餐土司宴，精选地道土家特色菜品，享用土司待遇。晚餐后回酒店入住。

第3天 恩施

早餐：含 中餐： 含 晚餐：含

住宿：恩施五星 奥山雅阁酒店/华美达

行程区间：恩施-清江-女儿城 早餐 住宿：女儿城 /恩施

早餐后乘车赴【清江风景区】（车程约1.5小时，游览时间约4小时）“水上游”单边50千米，往返100千米，历时4—6小时。恩施清江画廊奇山秀水典藏，峡谷风光如画。沿途主要景点有：红花淌石林、大岩洞瀑布、千瀑峡、彩虹桥、五花暮霭、景阳峡谷。后游【女儿城】（游览时间约1.5小时）地处于有“世界硒都”之称的恩施土家苗族自治州恩施市土家女儿城马鞍山路41 号，这里有200多万年前“建始直立人”留下的世界最早的“古人类文化”，有与楚渝文化交相辉映的“巴文化”；有精美绝伦的土家织锦西兰卡普；有中国南方杆栏式建筑经典土家四合院，青山绿水环抱，环境优美，地理位置极为优越。酒店地处低密度休闲养生及文化娱乐圣地，是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地。参观最楚非遗文化街，让您亲身体验鄂西土苗各少数民族非遗文化的魅力,观土家歌舞表演（雨天取消），后入住酒店。

温馨提示：最楚非遗文化街为敞开式民用商业区，特色商品导游义务介绍，旅游者购物行为为自主选择，旅行社不接受区域旅游者购物方面的投诉。女儿城表演以景区实际安排为准，若遇下雨等情况无法表演，敬请谅解，无法退任何费用。

晚餐安排精美特色餐土家摔碗酒（每桌赠送一斤酒，每人赠送摔碗一个）摔碗酒的民间传说是某个时代，土家族的两个族长或是兄弟之间有了恩怨，为了民族的生存和发展，两人决定尽释前嫌，于是共饮一碗酒，以示今后的友谊与和谐，饮过之后，将碗摔碎，以泯恩仇，也显示了二人的肚量和豪气。但是从今天的摔碗酒看，已经完全转化为一种友情的表达，人与人之间的距离更近了，心与心贴的更近了，结束后入住酒店休息。

第4天 恩施-女儿城

早餐：含 中餐： 含 晚餐：含

住宿：恩施五星 奥山雅阁酒店/华美达

行程区间：恩施-梭布垭-土司城 早餐后乘车赴【梭布垭石林】（车程约1.5小时,游览约4小时）  （含景交车30元/人），中国第二大石林，形成4.6亿年前的奥陶纪时期，其植被居全国石林之首。现已开发出7平方公里，属典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。        

后游【恩施土司城】（车程约30分钟，游玩时间约1.5小时），又称墨卫楼，是目前国内规模极大、风格独特、景观壮丽。集土家族、苗族、侗族建筑艺术于一体的“中华土家第一城”，也是了解土司文化的极佳去处，是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程，后返回酒店入住。          

第5天 恩施-上海

早餐：含 中餐： 自理 晚餐：自理

住宿：无

早餐后自由活动，根据航班时间车送机场，返回温馨的家，结束愉快的恩施之旅！

参考飞机：恩施-上海浦东9C8524（10:40-12:50）